ACHTSAME BEWEGUNG UND ENTSPANNUNG FÜR DICH & DEIN KIND (5-10 JAHRE)
In diesen Mutter-Kind-Yoga-Einheiten werden spielerische Kinderyoga-Elemente mit Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen verbunden – sodass ihr gemeinsam Bewegung, Ruhe und bewusste Momente erleben könnt.
Im Yogizwergerl-Kurs genießt ihr wertvolle Qualitätszeit voller Bewegung, Entspannung, Nähe und Achtsamkeit. Dabei stärken kindgerechte Übungen, fantasievolle Bewegungsgeschichten und spielerische Akrobatik- und Partnerübungen nicht nur eure Körper, sondern auch eure Verbindung zueinander.
Mutter-Kind-Yoga: BEWEGUNG fördern. ENTSPANNUNG spüren. SELBSTVERTRAUEN stärken
Durch achtsame Übungen und liebevolle Entspannungsmomente könnt ihr den Alltag für eine Weile hinter euch lassen. Der Fokus liegt ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Gleichzeitig schafft ihr Raum für Nähe, Vertrauen und ein bewusstes Miteinander.
Ein besonderes Highlight sind die altersgerechten Akrobatik- und Balanceübungen, bei denen ihr spielerisch Vertrauen aufbaut, eure Kraft und euer Gleichgewicht stärkt und dabei lernt, achtsam miteinander umzugehen.
Yogizwergerl – Kurs | COMING SOON
Kursdaten:
Kurstermine:
Kursleitung: Natalie Mihalits (ausgebildete Kinderfitnesstrainerin in Kindertanz, Kinderturnen & Kinderyoga)
Kurskosten: 120 € | Einzelstunde: 18€
Kursort: Tanzschule Weninger – Saal 2, Bräunlichgasse 20, 2700 Wiener Neustadt
Was es euch bringt:
Qualitative Zeit mit deinem Kind | Verbesserung der Körperwahrnehmung | Stärkung des Selbstvertrauens | Steigerung des Selbstbewusstseins | Verbesserung der Beweglichkeit | Entspannung und Stressabbau | Freude an der gemeinsamen Bewegung | wertvolle Momente gemeinsam erleben
Ein Einstieg ist nach vorheriger Anmeldung und bei freien Plätzen jederzeit möglich. Du hast eine 100%ige Geld-zurück-Garantie bei Stornierungen bis 1 Tag nach der ersten Kurseinheit.
